Według stanu na dzień 31 grudnia 2022 r. Gminę Góra zamieszkiwało 18617 (2021 r. - 18 866) osób, w tym 9 564 kobiet i 9 053 mężczyzn. Najwięcej osób zamieszkiwało w mieście Góra – 10 718.
Układ demograficzny w gminie przedstawia się następująco: ludność w wieku przedprodukcyjnym (0-17 lat) stanowi 17.677%, w wieku produkcyjnym (18-60 lat kobiety i 18-65 lat mężczyźni) – 59,864%, a w wieku poprodukcyjnym powyżej 60 lat kobiety i powyżej 65 lat mężczyźni) – 22,457%.
(Źródło: Ewidencja Ludności Gminy Góra).