Bezpieczny Rolnik, Bezpieczna Wieś
Bezpieczeństwo i zdrowie w gospodarstwie rolnym to nie tylko temat tegorocznej kampanii Dobrostan Rolnika w ramach projektu Bezpieczny Rolnik, Bezpieczna Wieś. To codzienna praktyka KRUS wspierana naszą wiedzą i doświadczeniem.
Robimy to od 35 lat. Gdy rozpoczęliśmy działalność prewencyjną, odnotowywano rocznie prawie 66 tys. wypadków przy pracy w gospodarstwie rolnym. W minionym roku liczba ta zmalała do 9 930 szt.
Dlaczego tak dużo jeszcze jest wypadków?
Od lat najwięcej jest upadków osób, uderzeń i przygnieceń przez zwierzęta, pochwyceń i przygnieceń przez ruchome części maszyn i urządzeń rolniczych. Te nieszczęśliwe zdarzenia są skutkiem nieprawidłowości technicznych i organizacyjnych w środowisku pracy rolniczej. Towarzyszy im nieznajomość zasad ochrony zdrowia i życia w gospodarstwie rolnym, rutyna i pośpiech. Bywa też niestety, że do wypadków przyczyniają się alkohol i substancje psychoaktywne. Ze statystyk i opinii pracowników Kasy wynika, że poza przyczynami technicznymi i organizacyjnymi istotny wpływ na ryzyko wypadków przy pracy rolniczej ma stan psychofizyczny osoby przystępującej do pracy, a kluczowe znaczenie dla bezpieczeństwa i efektywności pracy rolników ma ich dobrostan.
Co możemy zrobić „w tym temacie”?
Kasa od początku swojej działalności, popularyzuje wśród ubezpieczonych i ich rodzin zasady ochrony zdrowia i życia w gospodarstwie rolnym, podczas różnorodnych aktywności prewencyjnych. Od 2023 roku działania te realizowane są w ramach projektu „Bezpieczny Rolnik, Bezpieczna Wieś”. W bieżącym roku Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego rozpoczęła nową kampanię prewencyjną pod hasłem Dobrostan Rolnika, której celem jest popularyzowanie sposobów dbania o szeroko rozumiane zdrowie i profilaktykę chorób cywilizacyjnych. W ramach nowej kampanii, przede wszystkim zwracamy uwagę rolnikom i zachęcamy do systematycznych badań, udziału w programach profilaktycznych np. chorób nowotworowych, chorób układu krążenia, zdrowego odżywiania czy właściwego nawadniania organizmu. Przypominamy też o aktywności fizycznej, rozwijaniu pasji i zainteresowań. Niezmiennie, mówimy również o praktyce dobrej organizacji pracy, możliwym zapobieganiu spiętrzenia w wykonywaniu codziennych czynności, uwzględnianiu przerw na odpoczynek i zapobieganiu monotonii w pracy. Zwracamy uwagę na wymóg stosowania ochron pracy tj. odpowiedniego ubioru czy ochron przed odziaływaniem promieniowania UV. Nie zapominamy również o przekazie nt. regularnej samokontroli stanu zdrowia rolników, a także dbałości o właściwe relacje społeczne w rodzinie i miejscu zamieszkania. Rozpowszechnianie tych informacji ma na celu zwrócenie uwagi rolników na wpływ dobrostanu na zdrowie i życie oraz zapoznanie z programami profilaktycznymi i działaniami Narodowego Funduszu Zdrowia i Ministerstwa Zdrowia. Udział w nich może przyczynić się do osiągniecia dobrostanu, co ma wpływ na zmniejszenie częstotliwości występowania wypadków podczas pracy i rolniczych chorób zawodowych.
Przemyślmy konkretne zalecenia
Zdrowie fizyczne, psychiczne oraz społeczne są ze sobą powiązane, mają wpływ na siebie nawzajem, dlatego aby czuć się dobrze, istotne jest dbanie o każdy jego aspekt.
Zdrowie fizyczne - aby cieszyć się długo zdrowiem fizycznym, to oprócz regularnej profilaktyki zdrowia i aktywności fizycznej, której rolnikom raczej nie brakuje, znaczącą rolę odgrywa odpowiednia dla danej osoby dieta. Powinna być zbilansowana pod względem liczby kalorii oraz składników odżywczych, takich jak węglowodany, białko, tłuszcz, mikro- i makroelementy, urozmaicona i odpowiednia dla danej płci, wieku, charakteru pracy i ogólnego stanu zdrowia. Więcej informacji na temat zdrowego żywienia znajduje się w serwisie Diety NFZ pod linkiem https://diety.nfz.gov.pl/. Wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia dla zdrowych osób można znaleźć również na stronie Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej pod adresem https://ncez.pzh.gov.pl/abc-zywienia/zasady-zdrowego-zywienia/piramida-zdrowego-zywienia-i-aktywnosci-fizycznej-dla-osob-doroslych-2/#.
Zdrowie psychiczne - na zdrowie psychiczne wpływ mają czynniki emocjonalne, rozumiane jako zdolność do rozpoznawania, nazywania i odpowiedniego reagowania na sytuacje emocjonalne. Na psychikę wpływają ponadto czynniki poznawcze, innymi słowy nasze schematy i myśli. Człowiek nie ma wpływu na zachowania i sposób myślenia innych ludzi, ale ma ogromny wpływ na własne myślenie i postrzeganie świata. Zdrowie psychiczne zależy także od czynników związanych z poczuciem własnej wartości, a także z obrazem samego siebie i otoczenia. Informacje o tym, kiedy i gdzie zasięgnąć wsparcia specjalisty znajdują się pod linkiem https://pacjent.gov.pl/zapobiegaj/zadbaj-o-swoje-zdrowie-psychiczne
Zdrowie społeczne - związane jest ze zdolnością do utrzymywania prawidłowych relacji z innymi ludźmi i pełnienia ról społecznych. Chcąc wzmocnić zdrowie społeczne, buduj pozytywne relacje z sąsiadami, postaraj się budować bliskie przyjaźnie w swoim otoczeniu, spróbuj swoich sił w aktywnościach i pracach organizacji społecznych czy grup hobbystycznych. Zbuduje to na pewno poczucie wspólnoty i wzmocni więzi z osobami o podobnych zainteresowaniach.
O czym powinniśmy pamiętać?
Pracując w gospodarstwie rolnym, starajmy się zawsze łączyć podstawowe zasady bezpieczeństwa pracy, profilaktykę zdrowia fizycznego i psychicznego oraz satysfakcjonujące relacje społeczne, czego skutkiem zawsze będzie zmniejszone ryzyko wypadku czy choroby zawodowej.
